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Qi Gong im Park am Mäuseturm in Bingen

Der Park am Mäuseturm in Bingen lockt mit seiner traumhaften Lage direkt am Rhein und wunderschöner Natur. In dieser einzigartigen Umgebungn üben wir Qi Gong. Unter freiem Himmel zu praktizieren, ist immer etwas besonderes. Mitten in der Natur werden diese 60 Minuten zu einem Erlebnis für die Sinne. Du nimmst plötzlich viel intensiver wahr, was um Dich herum ist. Das Zwitschern der Vögel, ein Windhauch oder ein angenehm warmer Sonnenstrahl. Sanft, fließende Bewegungen und tiefe Entspannung verbessern Deine Beweglichkeit, wirken sich positiv auf Deine Stimmung aus fördern die innere Balance. Qi Gong gehört zur Traditionellen Chinesischen Medizin und ist eine angenehme Methode zur Entspannung und zur Gesundheitsförderung. Lies hier noch mehr über Qi Gong.

Maeuseturm Bingen

Treffpunkt Park am Mäuseturm, Bingen

Qi Gong unter Einhaltung der Abstandsregeln

  • Die Teilnehmerzahl ist auf max. 7 Personen begrenzt.
  • Der Abstand zwischen den Teilnehmenden beträgt mind. 1,5m.
  • Von Trainingsgeräten geht kein Infektionsrisiko aus, da wir keine nutzen.
  • Bring Dir Deine eigene Trinkflasche für die Pausen mit.
  • Denk auch an eine eigene Decke/Matte für die Entspannung am Ende.

Diese Outdoor Qi Gong Stunde richtet sich an alle Interessierten mit und ohne Vorkenntnisse. Die Übungen sind leicht zu erlernen und werden Schritt für Schritt erklärt. Neben der Praxis werden auch Hintergrundinformationen zu den Übungen und Qi Gong vermittelt. Vor der Qi Gong Stunde findet noch Yoga für Schwangere sowie Yoga für Familien mit Simone, Yoga-Lehrerin statt. Falls Du daran ebenfalls Interesse hast, lass es mich einfach wissen oder nimm direkt mit Simone Kontakt auf.

Alles Wesentliche auf einen Blick

  • Termin: Samstag, den 25. Juli von 12 - 13 Uhr.
  • Teilnahmeentgelt: € 12,-
  • Du bist mit und ohne Vorkenntnissen willkommen.
  • Ort: Park am Mäuseturm, Bingen
  • Mindestteilnehmerzahl: 4
  • Bitte melde Dich hier frühzeitig an.
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